2019年10月7日 Amazonで発売!
自分の進む道が見えてくる
新感覚のノート・メソッド
ノートに1日3つチャンスを書くことで、
自分に起きる出来事に価値や可能性を
見出す力(意味づけ力)がついて、
人生が切り開けてくる!
新感覚のノート・メソッド
「ミーニング・ノート」
ノートに1日3つチャンスを書くことで、
自分に起きる出来事に価値や可能性を
見出す力(意味づけ力)がついて、
人生が切り開けてくる!
メソッドMETHOD
毎日3つチャンスをノートに書いて、
毎週・毎月ノートを見返すだけのシンプルなメソッド
毎週・毎月ノートを見返すだけのシンプルなメソッド
ミーニング・ノートでは、チャンスをノートに書く、ノートを見返す、という大きく2つのプロセスがあります。
書くことを通じて、それまで無意識で通り過ぎていた出来事や意味づけを認識します。そして、ノートを見返すことで、チャンスの新たな価値や成功パターンを学んで、自分の意味づけをコントロールしていきます。
1日たった3つのチャンスですが、1年続けたら、ノートには1,000個ものチャンスが詰まった、あなただけのデータベースになります。このデータベースを見ていると、自分が持っている縁、想い、強み、思考のクセなど一目瞭然になるのです。
書くことを通じて、それまで無意識で通り過ぎていた出来事や意味づけを認識します。そして、ノートを見返すことで、チャンスの新たな価値や成功パターンを学んで、自分の意味づけをコントロールしていきます。
1日たった3つのチャンスですが、1年続けたら、ノートには1,000個ものチャンスが詰まった、あなただけのデータベースになります。このデータベースを見ていると、自分が持っている縁、想い、強み、思考のクセなど一目瞭然になるのです。
ミーニング・ノートのフォーマットは2種類あります。
毎日のチャンスを書くウィークリーページと、毎月のチャンスを書くマンスリーページです。
ウィークリー・ページ
マンスリー・ページ
毎日のチャンスを書くウィークリーページと、毎月のチャンスを書くマンスリーページです。
ウィークリー・ページ
ウィークリー・ページに毎日3つのチャンスを書きます。
週末には、1週間分のチャンスを見返して、見つけ出したチャンスがどう繋がったのか、どんな意味があったのかを確認していきます。
週末には、1週間分のチャンスを見返して、見つけ出したチャンスがどう繋がったのか、どんな意味があったのかを確認していきます。
マンスリー・ページ
マンスリー・ページは、1ヶ月分のチャンスの中から大切なチャンスを3つ選んで書き込みます。
大きな流れを見ると、自分が進む道がクリアになっていきます。
大きな流れを見ると、自分が進む道がクリアになっていきます。
ベネフィットBENEFIT
ミーニング・ノートを続けると、
行動力、自己肯定感、幸福感が高まり、ミラクルが起きて、進む道が見えてくる
行動力、自己肯定感、幸福感が高まり、ミラクルが起きて、進む道が見えてくる
ミーニング・ノートを続けると、「意味づけ力」を高めることができます。
意味づけ力を高める鍵は、「チャンスを探す力」と「つながり思考」にありました。
チャンスを探し出してノートに書いていくことで、日々自分に起きる出来事に価値や可能性を見つけ出す力がつきます。
そして、チャンスのつながりに線を引いて追いかけていくことで、チャンスがきた「その時」の価値だけでなく、「つながった先」の価値も見えるようになっていきます。
この二つを繰り返していくことで、意味づけ力が高まって、行動力・自己肯定感・幸福感が高まります。そして、ミラクルが起きて、進む道が見えてきます。
意味づけ力を高める鍵は、「チャンスを探す力」と「つながり思考」にありました。
チャンスを探し出してノートに書いていくことで、日々自分に起きる出来事に価値や可能性を見つけ出す力がつきます。
そして、チャンスのつながりに線を引いて追いかけていくことで、チャンスがきた「その時」の価値だけでなく、「つながった先」の価値も見えるようになっていきます。
この二つを繰り返していくことで、意味づけ力が高まって、行動力・自己肯定感・幸福感が高まります。そして、ミラクルが起きて、進む道が見えてきます。
お仕事WORK
ミーニング・ノートに関して学ぶ方法は、まずは気軽に参加できる「イベント」
メソッドを学びつつ仲間とも出会える「オンライン・コミュニティ」
企業や組織で行う「講演・企業研修」の3種類をご用意しています。
メソッドを学びつつ仲間とも出会える「オンライン・コミュニティ」
企業や組織で行う「講演・企業研修」の3種類をご用意しています。
イベントで学ぶ
不定期で、ミーニング・ノートのワークショップイベントを開催しています。ミーニング・ノートを初めて体験する方は、まずはこちらのイベントに参加することをおすすめしています。イベントの情報は随時こちらにアップしていくので、ぜひご確認ください
イベント情報をみるコミュニティで学ぶ
ミーニング・ノートのメソッドをオンラインで学べるコミュニティをご用意しています。コミュニティでは、より詳細でわかりやすくメソッドを学べるほか、一緒にノートを続ける仲間と出会うことができます。このコミュニティは、2020年1月から開始されます。ご興味ある方は事前募集の申し込みをしてください。
コミュニティの詳細をみる講演・企業研修で学ぶ
講演や企業研修もお受けしています。ミーニング・ノートでチャンスを探し、意味づけ力を高めていくことで、社員のモチベーションを高めて、行動変容を促すことができます。また、社員同士でシェアする機会を設けることで、チームビルディングにもご活用いただけます。内容や費用に関しては、お問い合わせください。
お問い合わせ─ オーナーブログ ─
メンバーになると、メンバーだけが見られるコンテンツや優待イベントをお楽しみいただけます。その一部をご紹介します。
─ みんなのブログ ─
コミュニティのメンバーが投稿した記事です。
コミュニティのメンバーになると、記事を投稿することができます。
─ イベント ─
ミーニング・ノートコミュニティで主催しているイベントです。メンバーになると、メンバー限定イベントにも参加することができます。
─ グループ ─
ミーニング・ノートコミュニティには参加メンバーの中から同じような趣向を持った仲間が集まってワイワイと楽しみながらグループ活動していくしくみがあります。
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